Χορός - Ενόργανη Γυμναστική

Ο χορός είναι μορφή καλλιτεχνικής και αθλητικής έκφρασης, η οποία γενικά αναφέρεται στην κίνηση του σώματος, συνήθως ρυθμική και σύμφωνη με τη μουσική. Ο χορός θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως η πρωταρχική καλλιτεχνική έκφραση του ανθρώπου. Είναι μια πολύπλευρη και ευχάριστη γύμναση, αφού επιδρά και βελτιώνει όλα τα συστήματα του οργανισμού (μυϊκό, νευρικό, αναπνευστικό) καθώς επίσης συμβάλλει σημαντικά στην ολοκλήρωση της προσωπικότητας με στοιχεία καλλιτεχνικά, αισθητικά, ψυχικά και πνευματικά.

Το ZUMBA έχει κατακτήσει πάνω από 14 εκατ. μαθητές σε εβδομαδιαία βάση σε περισσότερες από 185 χώρες. Το Zumba Kids, που για πρώτη φορά στην Ελλάδα εισήγαγε το Σχολείο μας σε τμήμα χορού, είναι το μοναδικό είδος χορού που τα παιδιά μπορούν να χορέψουν αλλά και να γυμναστούν.

Είναι ένα πρόγραμμα που αφήνει το παιδί να εκφραστεί ελεύθερα, να χαλαρώσει από το πιεσμένο πρόγραμμα που ακολουθεί, κάνοντας κάτι άκρως διασκεδαστικό και συνάμα δημιουργικό. Τα παιδιά λατρεύουν το ZUMBA, γιατί μαθαίνουν να λειτουργούν ομαδικά για να πετύχουν ένα όμορφο αποτέλεσμα και γνωρίζουν νέους ρυθμούς απ’ όλο τον κόσμο. Hip-hop, reggaeton, merengue, salsa, samba είναι κάποιοι από τους χορούς που θα διδαχθούν κατά τη διάρκεια της χρονιάς. Παράλληλα θα δουλέψουν τη στάση του σώματος, την ευλυγισία και τη γράμμωση του κορμιού.

Επίσης θα διδαχτούν βασικές αρχές μπαλέτου, σύγχρονου και μοντέρνου χορού καθώς και στοιχεία ακροβατικής.

Οι μαθητές/τριες  του τμήματος των μεγάλων τάξεων θα συμμετέχουν σε διάφορα φεστιβάλ και διαγωνισμούς που πραγματοποιούνται στην πόλη μας. Οι μαθητές του τμήματος Χορού της Δ΄, Ε΄ και Στ΄ έχουν συμμετάσχει στο 19ο Φεστιβάλ Γενικής Γυμναστικής του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Στο τέλος της χρονιάς τα παιδιά όλων των τάξεων θα συνεργαστούν για τη δημιουργία μιας μουσικοχορευτικής παράστασης.

Ενόργανη Γυμναστική

Η ενόργανη γυμναστική είναι ένα ολυμπιακό άθλημα που περιλαμβάνει γυμναστικές ακροβατικές ασκήσεις αλλά και στοιχεία χορού με τη χρήση οργάνων. 

Με την ενόργανη γυμναστική δουλεύουμε όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος, κάτι που συμβαίνει σε ελάχιστα αθλήματα και καλλιεργούμε όλες τις φυσικές ικανότητες όπως ταχύτητα, ευλυγισία, δύναμη, μυϊκή συναρμογή.

Τα παιδιά αποκτούν αυτοπεποίθηση, αυτοπειθαρχία, αυτοέλεγχο σώματος και πνεύματος, επιμονή και προσήλωση στον στόχο με συνεχή προσπάθεια. Τέλος η ενόργανη γυμναστική βοηθά στην διαμόρφωση του χαρακτήρα, στην κοινωνικοποίηση και την ομαδικότητα, προάγει την ευγενή άμιλλα και τη συνυπευθυνότητα.

Πρωταρχικός στόχος των μαθημάτων της ενόργανης γυμναστικής είναι η πολύπλευρη άσκηση και η συμμετοχή των παιδιών με χαρά και ενθουσιασμό.

Οι μαθητές παρακολουθούν το πρόγραμμα δύο (2) ώρες την εβδομάδα από τις 14.00 έως τις 15.00.